My style, my golf. LE COQ GOLF × GINGER

ルコックゴルフ×女性誌「GINGER」のコラボレーション企画の第2弾。
今回は、ゴルフスタジオでのレッスンに密着しました。

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Day2 ゴルフの基礎に、挑戦してみた篇

GINGERゴルフチームの4期生は、「アコーディア ゴルフスタジオ」の赤坂と御徒町の2チームに分かれて、隔週でレッスンを受けています。この日お邪魔したのは、御徒町チーム。7月から12月まであるレッスンの折り返し地点ということで、4期生の皆さんもだんだんと手応えをつかんできたようでした。もちろん、トップスはルコックのゴルフウェア。快適な着心地で、練習も真剣に取り組むことができた様子です。

この日の練習メニューは、ドライバーとショートアイアンを使ったアプローチ。振り子をイメージしながら、まずは素振りを練習します。

「女性は体の中心に筋肉が集中しやすいので、体幹部の力を使って体を回転させることで腕が振りやすくなります」とインストラクターの根本正樹さん。

体幹部を上手く動かすには、腕よりもお腹が疲れるように意識して力を入れると効果的。このとき、体全体を回転させるとフォームがブレてしまうので、腰を同じ高さに保ちながら上半身を捻ることが大切なんだそう。

根本さんの解説を受けた後、皆さん真剣な眼差しで試行錯誤していました。
素振りでリズムを掴んできたら、ボールを使った練習に移ります。

ここで、「フォームは理解できたけど、ボールが上手く飛ばない!」というお悩みが。力任せになってしまっているのが原因なので、肩から肩までの短い距離を連続で素振りすることでだんだんと力が抜けていき、解消できます。

インドアゴルフならではのシミュレーターでチェックできるという便利さもあり、だんだんと上達してきた様子でした。コツコツと練習を積み重ねることで、スコアアップへの道が開けます。

次回は、ついにゴルフ倶楽部でコースデビュー!
12月下旬に公開予定です。乞うご期待!

泉紫帆さん

「月1くらいでラウンドするのが目標。今日のウェアは、ピンクが可愛くてお気に入りです。」

大津真鈴さん

「レッスンを続けているおかげで、上達してきたなと実感しています。ウェアはとても暖かくて、いい汗がかけました。」

草合未来さん

「ピタッとしたデザインのウェアは、スタイリッシュでかっこいい!レッスンでは、客観的にアドバイスをもらえるので勉強になります。」

鈴木マナミさん

「機能性抜群のウェアはとても暖かくて、冬のラウンドも安心。レッスン以外にも、自主練をするように心がけています。」

高波りえさん

「レッスンで受けたアドバイスをなるべく実践するようにしています。スポーティーすぎないデザインのウェアなので、レッスンの行き帰りも着替えなくて済んで楽チン。」

高橋真弓さん

「クラブを握ったことすらなかったので、フォームを安定させるのは難しいですが、動きやすいウェアのおかげで練習に集中できました。」

二宮愛実さん

「通気性のあるウェアで練習中も快適!最近は女友だちと打ちっ放しに出かけることも増えました。」

橋本佳子さん

「彼や会社の人がゴルフをやるので、自分も追いつきたいと思って始めました。スマートな印象のウェアは、体を動かしやすかったです。」